Najnowsze Wyniki/Kalendarz
Konrad BukowieckiInstagram / https://www.instagram.com/konradbukowiecki/ / Konrad Bukowiecki

Konrad Bukowiecki zaprezentował swój domowy trening. Do jednego z ćwiczeń użył... pieska

Igor Kubiak
Igor Kubiak
Polski kulomiot Konrad Bukowiecki pokazał internautom, jak radzi sobie bez dostępu do siłowni. Lekkoatleta przedstawił zestaw przydatnych ćwiczeń.

Siłownie zamknięte, a formę trzeba utrzymać. Doskonale zdaje sobie sprawę z tego Konrad Bukowiecki, który podczas pandemii koronawirusa trenuje we własnym mieszkaniu w rodzinnym Szczytnie. Polski kulomiot do tej pory często korzystał z siłowni, które w związku z rządowymi obostrzeniami zostały zamknięte. Jak sobie z tym radzi?

Sprint w miejscu, deska, pompki, unoszenie bioder na leżąco i przysiady - to tylko niektóre ćwiczenia, które Bukowiecki zaprezentował internautom. 

"Zestaw takich ćwiczeń i powtórzenie kilku serii każdego dnia na pewno nie zastąpi dobrego treningu na siłowni, ale może być super zamiennikiem" - podkreślił 23-latek, który w opisie dodał popularny podczas pandemii hashtag "zostańwdomu".

Co ciekawe, do ostatniego z ćwiczeń - przysiadów - Bukowiecki skorzystał z obciążenia w postaci... swojego pieska. Zobacz:

Czytaj też:
-> Robert Lewandowski podbija TikToka. Nowy klip ma już prawie pół miliona polubień
-> Iga Świątek odpowiedziała na wyzwanie Adama Małysza. Trochę je zmodyfikowała

ZOBACZ WIDEO: Robert Korzeniowski chwali przełożenie igrzysk. "Decyzja podjęta w trybie pokoju olimpijskiego"

na Facebooku.

Komentarze (1):

Komentarze (1)

×
PRZEJDŹ NA WP.PL